Tienes 2 tipos diferentes de proxies aquí, un proxy público y un proxy privado. Los proxies privados suelen ser un servicio de pago donde creas una cuenta y luego pagas por los servicios que ofrece esa empresa. Mientras que los proxies públicos están disponibles para todo el mundo. Hay pros y contras en cada caso, pero eso es tema de otra discusión.
En el ejemplo del sitio que enlazaste, están escribiendo su nombre de usuario y contraseña, de su cuenta de proxy privado, y luego la URL del sitio de proxy.
Por ejemplo:
http://dshowerhandle:SuperSecretPassword@us.paidproxy.com
Tal vez un mejor ejemplo sería probar NordVPN. Ofrecen una solución VPN pero también ofrecen un servicio de proxy que actúa de esta manera exacta al conectarse a sus servidores de proxy. Yo uso principalmente NordVPN como VPN, pero también he usado con éxito el proxy. También debes tener en cuenta que si configuras la autenticación para un proxy en un navegador web, normalmente se te proporciona una interfaz gráfica para configurar esta información. El ejemplo que enlazaste y lo que escribí, suelen ejecutarse desde la línea de comandos.
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Proxy suele requerir una cuenta para poder usarlo a menos que sea un proxy anónimo.
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¿Cómo encuentro esta información y, si es anónima, qué debo poner en el proxy_username en el recurso vinculado?
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Tendrías que proporcionar tu nombre de usuario para el proxy.